Am 18. und 19. November werden Hannah Caldas (Regional Athlet and Grid League) an einem Seminar und einem privaten Training in teilnehmen CrossFit Rune (Spanien).
Hannah ist einer der stärksten Athleten der Welt, was sie in Regionalen sechs Mal dazu geführt hat, dieses Jahr dafür zu kämpfen, dass sie in der Kategorie +35 zu den Spielen in der Kategorie von +35 gegangen ist. Darüber hinaus kämpft er 3 Saisons mit der Baltimore -Hymne, um die Liga in der NPGL Grid League, dem elektrischsten Wettbewerb des Cross -Trainings der Welt, zu gewinnen. Für 2018 soll Hannah zu Spielen in Kategorie +40 gehen und einer der Top -Athleten sein. Also ... wer kann Ihnen die Tricks eines Wettbewerbs besser zeigen?
Am Samstag, den 18. November, werden wir eine private Veranstaltung haben, die auf 15 Plätze limitiert wird, die bestehen werden:
- 2 -Stunde Training mit Hannah
- Die Gelegenheit, ihn den mythischen WOD King Kong live zu sehen
- Besuchen Sie Peruherri (wo Iñaki Perurena uns von Steinheben erzählen und die Techniken erklärt, die zu heben)
- Essen in einem Apfelweinhaus
Möchten Sie private Schulungen besuchen? Beschriften Sie Ihren Begleiter und Teilen Sie unsere Facebook -Veröffentlichung Einen Eintrag für Sie und wen Sie wollen. Das Essen im Apfelweinhaus ist optional und nicht in der Verlosung enthalten
Sonntag, 19. NovemberHannah wird ein Seminar in geben CrossFit Rune. Es konzentriert sich auf skalierte/mittlere Konkurrenten oder Personen, die mit dem Wettbewerb beginnen möchten.
Dauer: Von 9.00 bis 17.00 Uhr
Wird uns erzählen:
- Strategien
- Vorbereitung und Wiederherstellung eines WOD
- verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Leistung
- wie man erhitzt und aktiviert
- Wiederherstellung eines Wettbewerbs
Und natürlich viel Übung
Wettbewerbsfähiger Seminarpreis: € wie man sich registriert:
- Schritt 1: Vor -Registrierung: https://goo.gl/forms/9awwup4Dyeumu3lg2
- Schritt 2: Bezahlung durch Übertragung im ES10 0081 5552 8200 0105 4614 | Begünstigte: CrossFit Rune | Konzept: Hannah Caldas Seminar
- Schritt 3: Senden Sie den Zahlungsnachweis an marketing@palsilsport.com
